YÜKSEK PROTEİNLİ
₺400.00 – ₺9,900.00
Bu pakette amacımız spor yapan ve protein oranı yüksek öğünler tüketmesi gereken kişilerin ihtiyaçlarını karşılamak.
Türk ve dünya mutfağının lezzetli yemekleri ile protein, karbonhidratlar ve lif açısından zengin bir menü hazırladık.
Öğle ve akşam öğünlerinde, 200 gr (çiğ ağırlık) et yanında ihtiyacınız oranında karbonhidrat (buharda pişmiş pirinç, bulgur, karabuğday gibi kompleks karbonhidratlar) servis ederiz.
Her sabah 3 veya 6 yumurtalı omlet (kaloriye göre değişmektedir) veya her sabah değişen kahvaltı seçeneğini seçebilirsiniz. Öğle ve akşam öğünlerinde ise iki yemek birbirinden farklı olacak şekilde 200 gr kırmızı et, tavuk veya balık ve hindi ile, ihtiyacınız oranında sebze ve karbonhidrat içermektedir.
Bu menümüzde sevmediğiniz ya da alerjiniz olan besinleri menüden çıkarmanız mümkün değildir. Böyle bir talebiniz var ise intolerans paketlerimizi almanızı öneririz.
Açıklama
| ÖĞÜN | Pzt | Sal | Çrş | Prş | Cum | Cts | Paz |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SABAH | PEYNİRLİ MAYDANOZLU OMLET/ OTLU PEYNİRLİ COOKİE VE KAHVALTI TABAĞI | MISIRLI OMLET / ORMAN MEYVELİ SMOOTHİE | SCRAMBLED EGG/ KURU DOMATESLİ SİMİT VE KAHVALTI TABAĞI | OTLU OMLET/ MİNİ PİZZA VE KAHVALTI TABAĞI | BİBERLİ OMLET/ FISTIK EZMELİ PANCAKE | KABAKLI OMLET /DOMATESLİ KİŞ VE KAHVALTI TABAĞI | SADE OMLET / MERCİMEKLİ KEK VE KAHVALTI TABAĞI |
| ÖĞLE | DANA TANDIR, MANTARLI BUĞDAY RİSOTTO | TASTY CHİCKEN TAGİNE, ARPA ŞEHRİYE PİLAVI | TAZE BAHARATLI FIRINDA SOMON, PESTO PENNE | HİNDİ ROSTO, FIRINDA BAHARATLI BABY PATATES | CONCARNE WRAP, FIRINDA SUSAMLI ÇUBUK KABAK | KÖRİ SOSLU TAVUK, JASMİN PİLAVI | ÇELİKCHEF KEBAP, MEYHANE PİLAVI |
| AKŞAM | RENKLİ BİBERLİ TAVUK SARMA, RATATOİLLE | NOHUTLU EKŞİLİ KÖFTE DOMATES ÇORBASI | ÇİN USULU TAVUK, LAHANA KAVURMASI | PATLICAN KEBABI, FESLEĞENLİ CACIK | ANANAS SOSLU TAVUK IZGARA, ZEYTİNYAĞLI TAZE BÖRÜLCE | FIRINDA KÖK SEBZE EŞLİĞİNDE İSVEÇ KÖFTE | TAVUK FAJİTA, MİNESTRONE |
| ARA ÖĞÜN 1 | BİSCOTTİ | MEYVELİ RULO PASTA | TUZLU KURABİYE | KAVALA | İRMİK TATLISI | DOUBLETREE COOKİE | HAVUÇLU KEK |
| ARA ÖĞÜN 2 | KİRAZ | ERİK | ŞEFTALİ | PORTAKAL | KAYISI | ANANAS | MUZ |
Ek bilgi
| ŞİMDİ PAKETİNİZİ OLUŞTURALIM | ARNAVUTKÖY, ATAŞEHİR, AVCILAR, BAĞCILAR, BAHÇELİEVLER, BAKIRKÖY, BAŞAKŞEHİR, BAYRAMPAŞA, BEŞİKTAŞ, BEYKOZ, BEYLİKDÜZÜ, BEYOĞLU, BÜYÜKÇEKMECE, ÇATALCA, ÇEKMEKÖY, ESENLER, ESENYURT, EYÜPSULTAN, FATİH, GAZİOSMANPAŞA, GÜNGÖREN, KADIKÖY, KAĞITHANE, KARTAL,, KÜÇÜKÇEKMECE |
|---|---|
| SİZE EN UYGUN ÖĞÜN HANGİSİ? | |
| KAÇ GÜN? |
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.